本日もlessonご参加、有難うございました☆

暑い中、御来館・ご参加
本当に有難うございます。

下北沢では
M先生がBAILAの宣伝をして下さったので

いつもと違う顔触れの方々のご参加もありました。

( -_・)? ｱﾚ､宣伝ﾆﾅｯﾃﾀｶﾅ?

ヨガではコウモリのポーズにチャレンジ！

笑いある楽しいクラスでした。

私は担当していませんが

空中ヨガだと逆さになるコウモリも気持ち良くて

頭頂部は筋肉が無いので、抜け毛・白髪予防や
お顔の弛み改善にも繋がると言われています。

色々ポーズを楽しんでいただきたいです！

MIKIKO☆YOKOTA