本日もlessonご参加、有難うございました☆

少し前から

(右の足底筋膜炎が悪化していて
ふくらはぎが張っているなぁ～)

と思っていたら

ぎっくり腰になりかけな感じに。

(´д｀|||) ｲﾔﾝ

やっぱり某研修の練習に加え

三時間半のライブが追い討ちをかけたか?！

しかし色々駆使して回避しかけております！

三( ゜∀゜) 頑張ｯﾀ～

・・・そう思うと
80、90代でピンピンしている方々って
尊敬しか無いですね～。

(-_-;) 凄ｲ

帰宅後はIZ*ONEを観ました。

来週は何の歌を歌うのかなぁ。
楽しみです☆☆☆

( 〃▽〃)ノ∠※。.:*:・’°☆※。.:*:・’°☆

MIKIKO☆YOKOTA