本日もlessonご参加、有難うございました☆

今日は
久々に今井薫インストラクターに会えて
にっこり☆☆☆

＼(*^^*) ／ ﾜｧ～

HOUSEでは、汗が出る曲を選びました。
如何だったでしょうか？

本日も練馬で代行。。。

食事の時間が無くてフラフラしましたが

“空腹時に若返りホルモンが出る！”

と
自分に言い聞かせ、耐える…★

その後
シャワー室の鏡に、
10歳は老けた顔が写っていました。。。。

(￣□||||！！ ﾏｲｶﾞｯ‼‼

MIKIKO☆YOKOTA